아주 간단�?것부�?시작하죠! 집안에만 있어�?몸이 찌뿌�?하시�? 추워지�?조금 �?그렇습니�? 저�?명상�?가�?중요�?뽀인트�?진심으로 우러나오�?진정�?감사와 행복�?가�?�? �? 채워�?행복�?미소 짓기와 함께 하는거예�? 시각�?연습�?하려�?해변이나 숲과 같이 평화롭고 차분�?장면�?상상하세�? 시각, 청각, 후각, 촉각 �?모든 감각�?동원하여 최대�?생생하게 장면�?시각화하세요. 상세�?안내�?받고 싶으�?경우 네이�?고... https://guidemysocial.com/story4056617/%EB%82%B4-%EA%B7%BC%EC%B2%98%EC%97%90-%EC%9E%88%EB%8A%94-%EC%B4%88%EB%B3%B4%EC%9E%90%EB%A5%BC-%EC%9C%84%ED%95%9C-%ED%95%9C%EA%B5%AD-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80